Важным фактором успешного проявления взрывной силы является умение спортсмена своевременно расслаблять мышцы. Учитывая, что физиологический эффект расслабления во многом зависит от режима выполнения упражнений, необходимо подбирать их таким образом, чтобы напря¬жение мышц сменялось активным расслаблением,
Третий вариант перевода швунгом захватом шеи и плеча цию атакованного, атакующий повторяет захват рывком вниз-на себя, который следует после постановки
На очередном этапе Кубка Европы по дзюдо среди кадетов, прошедшем в Берлине, волгоградская спортсменка Диана Джигарос заняла пятое место. Ученика Станислава Гузенко в поединке за выход в финал в весовой категории до 63 кг проиграла будущему победителю турнира японке Эрине Айке. Джигарос могла «зацепить» в... »»»
В Санкт–Петербурге прошел Кубок Европы по дзюдо среди юниоров (спортсмены до 20 лет), в котором приняли участие ученицы известного специалиста этого вида единоборств из Волгоградской области Геннадия Лоханского. Но ни одной из девушек не удалось пробиться в число призеров. Всего в соревнованиях приняли участие 200... »»»
Около сотни участников собрало первенство Волгоградской области среди юниоров по дзюдо, которое прошло в спорткомплексе «Динамо». Обладателями золотых наград в споре спортсменов 1989 – 1994 годов рождения стали представители разных спортшкол Волгограда и Волжского, а также Калача-на-Дону. Причем, в самой тяжелой и престижной весовой категории... »»»
Восемь призовых результатов показали волгоградские спортсмены в Ульяновске, где завершился чемпионат физкультурно-спортивного общества профсоюзов «Россия» по дзюдо. На родину вождя мирового пролетариата приехали представители многих отечественных регионов, а главным героем нашей команды стал по праву тяжеловес Денис Лукин. Четыре схватки в весе до 90 килограммов... »»»
С бронзовой медалью вернулся домой из хорватского Пореча единственный волгоградец Александр Евланов, представлявший сборную Россию на чемпионате Европы по дзюдо среди ветеранов. Крупный международный старт собрал почти 800 участников практически из всех стран континента, а наш земляк вел борьбу на татами в возрастной категории 35-39... »»»
Три победных результата показали волгоградские борцы в Курске, где завершился международный молодежный турнир по дзюдо, теперь уже памяти заслуженного тренера Советского Союза Михаила Скрыпова. Опытнейший специалист с родины знаменитых курских соловьев, подготовивший немало чемпионов крупнейших международных соревнований, умер прямо во время очередного первенства, которое в... »»»
В украинском Ужгороде завершился крупный международный турнир по дзюдо «Кубок Закарпатья», на котором блестяще выступила единственная наша представительница в составе юниорской сборной России Диана Джигарос. В нынешнем году розыгрыш трофея проходил в седьмой раз и собрал три сотни претендентов из 15 европейских стран. Причем, кроме... »»»
Почти две с половиной сотни юных дзюдоистов 15-16 лет состязались в городе Гуково Ростовской области, где оспаривали награды международного турнира на призы олимпийского чемпиона Владимира Невзорова. В числе участников из ряда регионов России, Молдовы и Азербайджана соперничали на традиционном первенстве, проходившем уже 26-й раз, и... »»»
