При этом самые низкие индивидуальные значения ЧСС в возрасте 4—18 лет были в пределах 180—200 удмин у мальчиков и 180— 193 удмин у девочек.Кроме тех мер предосторожности, соблюдение которых требуется при проведении так называемых максимальных тестов [153] у взрослых (см. II. 1.1), при тестировании ...
При тестировании детей и подростков на тредмиле применяют обычно один из тех протоколов тестирования, которые приведены в табл. 2. Например, описаны результаты проведения так называемого максимального теста на тредмиле у 327 практически здоровых детей и подростков разного возраста (4—18 лет), напра...
работоспособности в упражнениях с предельным временем работы 0,5—3 мин).Кроме того, выделяют еще особенности отдельных периодов развития растущего организма.В практике работы с детьми принято такое деление по возрастным группам: до 7 лет — дошкольная группа, 7—11 лет — младшая группа, 12—15 лет — с...
Расчет величин физической работоспособности может проводиться графическим способом либо по формуле, подобной той, по которой определяют PWCAF у лиц разного возраста, но в которой величина мощности нагрузки (W) заменена величиной скорости бега (V, мс).Чем больше скорость бега при оптимальном значени...
На уровень физической работоспособности по тесту PWCAT ВЛИЯЮТ такие факторы, как пол, возраст, размеры тела, физическая активность, наследственность, состояние здоровья и т. д.Чтобы можно было сравнивать уровень физической работоспособности у лиц не только различного возрасти но и с различной массо...
где PWCAP — физическая работоспособность при изменяющейся с возрастом (А —- age) ЧСС (F— frequency); W и Wo — соответственно мощности 1-й и 2-й нагрузок; i и 2 — ЧСС в конце 1-й и 2-й нагрузок; F — частота сердечных сокращений, составляющая примерно 87% от максимального возрастного пульса (см. таб...
Методика проведения пробы. Методика проведения пробы PWCAF, последовательность действий, критерии прекращения нагрузки и противопоказания к ее использованию в основном аналогичны тем, которых придерживаются при определении величины PWCM И проведении нагрузочного ЭКГ-исследования (см. П. 1.8, IV.2)...
Эти различия в сердечной деятельности касаются и ряда других физиологических показателей, характеризующих тяжесть физической нагрузки, например способа энергетического обеспечения работающих мышц, соотношения между аэробными и анаэробными источниками удовлетворения Ог-запросов организма...
Однако индикаторный пульс при этом не должен оставаться постоянным. Дело в том, что при любых сопоставимых нагрузках степень повышения ЧСС у здоровых нетренированных людей практически одинакова [12, 167, 169J. Это нивелирует уровень физической работоспособности у лиц диаметрально разного возраста, ...
IV.3. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ У НЕТРЕНИРОВАННЫХ ВЗРОСЛЫХ ЛЮДЕЙМедицинское обследование нетренированных взрослых людей в рамках решения задач массовой физической культуры помимо рассмотрения вопросов, имеющих общеклиническое значение, должно включать и оценку индивидуального уровня ...
